IMPERMANÊNCIA

Um dos princípios do ensinamento budista, e pilar de toda a sua filosofia, a IMPERMANÊNCIA é uma das lições mais caras e difíceis de aprender, e que deveríamos praticar todos os dias, talvez como no filme de Bertolucci, "O pequeno Buda", em que os monges constroem delicadas mandalas com areia colorida, e logo após a conclusão do belo trabalho, destroem tudo com as mãos, demonstrando na prática que nada é permanente.

No lado Ocidental, vemos Jesus caminhando sem nenhum bem, sem nenhuma posse, lembrando que o filho de Deus não tinha sequer uma pedra onde deitar a cabeça na hora de dormir, em exercício de desapego total.

Quase todo o sofrimento humano decorre do apego que mantemos por pessoas, objetos ou fatos que marcam a nossa vida.

Sabemos que tudo tem um fim, mas vivemos como se tudo fosse durar pela eternidade; por isso, ainda nos espantamos com a morte, nos deprimimos com frustrações, sofremos com as traições, quase morremos com os rompimentos de relacionamento.

Não é fácil aceitar a IMPERMANÊNCIA, nem desapegar-se de coisas tão queridas, mas como disse o mestre Dogen: "Ensinamento que não parece forçar alguma coisa em você não é verdadeiro ensinamento". Pratique diariamente a IMPERMANÊNCIA, refletindo nas mudanças que já ocorreram com você, e concentre-se na felicidade, que é simples, mais simples do que imaginamos.

Veja se você não está colocando seus sonhos em prateleiras altas demais, em tempos e lugares distantes demais. A felicidade costuma estar perto de nós, nos lugares mais simples, ao alcance das mãos.

É isso que faz uma pessoa que acabou de perder a felicidade dizer: "Eu era feliz e não sabia". Você é feliz por estar aqui e deveria saber disso, sempre!
Paulo Roberto Gaefke

COSTURANDO...

Sem mais palavras.....

SABE AQUELE DIA...

Sabe aquele dia em que você está tão feliz?
E, de repente ...
Você leva aquele banho de água fria? ...
Não permita  que estraguem a sua semana:
Vai pra Casa, troca de roupa ...
Encontre uma pessoa querida ...
Encontre OS amigos ...
Não se esconda de ninguém ...
Porque há pessoas que te querem bem ...
Que fazem questão de te encontrar ...
Para saber se VC está bem ...
pra te encontrar livre, leve e solto(a) ....
Ou, quem sabe, às vezes, meio desconfiado(a) ...
Ou até mesmo sossegado(a) ...
Independente da companhia que pintar ...

relaxe e ...

Aproveite o dia !!!
' Quem tem amigos, nunca está  sozinho '

FRANGO A ESPANHOLA

  
Numa forma refrataria coloque pedaços de frango,
alho picado,
tomate em fatias (sem pele),
cebola em rodelas,
louro,
oregano,
cheiro verde,
1 cs vinagre,
1 copo de vinho tinto,
3 tabletes de caldo de frango picadinhos,
3 CS de óleo (o azeite de oliva),
1/2 xic de azeitonas inteiras (negras o verdes),
leve ao forno cuberto com papel alumíneo,
ou ao fogo com a panela tapada...
Forno (ou fogo) +-uma hora.

TALVEZ EU VENHA A ENVELHECER..

"Talvez eu venha a envelhecer rápido demais.Mas lutarei para que cada dia tenha valido a pena.
Talvez eu sofra inúmeras desilusões no decorrer de minha vida.Mas farei que elas percam a importância diante dos gestos de amor que encontrei.
Talvez eu não tenha forças para realizar todos os meus ideais.Mas jamais irei me considerar um derrotado.
Talvez em algum instante eu sofra uma terrível queda.Mas não ficarei por muito tempo olhando para o chão.
Talvez um dia o sol deixe de brilhar.Mas então irei me banhar na chuva.
Talvez um dia eu sofra alguma injustiça.Mas jamais irei assumir o papel de vítima.
Talvez eu tenha que enfrentar alguns inimigos.Mas terei humildade para aceitar as mãos que se estenderão em minha direção.
Talvez numa dessas noites frias, eu derrame muitas lágrimas.Mas não terei vergonha por esse gesto.
Talvez eu seja enganado inúmeras vezes.Mas não deixarei de acreditar que em algum lugar alguém merece a minha confiança.
Talvez com o tempo eu perceba que cometi grandes erros.Mas não desistirei de continuar trilhando meu caminho.
Talvez com o decorrer dos anos eu perca grandes amizades.Mas irei aprender que aqueles que realmente são meus verdadeiros amigos nunca estarão perdidos.
Talvez algumas pessoas queiram o meu mal.Mas irei continuar plantando a semente da fraternidade por onde passar.
Talvez eu fique triste ao concluir que não consigo seguir o ritmo da música.Mas então, farei que a música siga o compasso dos meus passos.
Talvez eu nunca consiga enxergar um arco-íris.Mas aprenderei a desenhar um, nem que seja dentro do meu coração.
Talvez hoje eu me sinta fraco.Mas amanhã irei recomeçar, nem que seja de uma maneira diferente.
Talvez eu não aprenda todas as lições necessárias.Mas terei a consciência que os verdadeiros ensinamentos já estão gravados em minha alma.
Talvez eu me deprima por não ser capaz de saber a letra daquela música.Mas ficarei feliz com as outras capacidades que possuo.
Talvez eu não tenha motivos para grandes comemorações.Mas não deixarei de me alegrar com as pequenas conquistas.
Talvez a vontade de abandonar tudo torne-se a minha companheira.Mas ao invés de fugir, irei correr atrás do que almejo.
Talvez eu não seja exatamente quem gostaria de ser.Mas passarei a admirar quem sou.Porque no final saberei que, mesmo com incontáveis dúvidas, eu sou capaz de construir uma vida melhor.
E se ainda não me convenci disso, é porque como diz aquele ditado: “ainda não chegou o fim”Porque no final não haverá nenhum “talvez” e sim a certeza de que a minha vida valeu a pena e eu fiz o melhor que podia."

Aristóteles Onassis

Escorpião

Conhecia o texto, mas acabo de receber de uma querida amiga, pensei que deveria colocar aqui,
é uma grande liçao de humildade que deveriamos aprender.

Um mestre do Oriente viu quando um escorpião estava se afogando e decidiu tirá-lo da água, mas quando o fez, o escorpião o picou. Pela reação de dor, o mestre o soltou e o animal caiu de novo na água e estava se afogando de novo.
O mestre tentou tirá-lo novamente e novamente o animal o picou. Alguém que estava observando se aproximou do mestre e lhe disse:
- Desculpe-me, mas você é teimoso! Não entende que todas às vezes que tentar tirá-lo da água ele irá picá-lo?

O mestre respondeu:

- A natureza do escorpião é picar, e isto não vai mudar a minha, que é ajudar.

Então, com a ajuda de uma folha o mestre tirou o escorpião da água e salvou sua vida.

Não mude sua natureza se alguém te faz algum mal; apenas tome precauções. Alguns perseguem a felicidade, outros a criam.

Preocupe-se mais com sua consciência do que com a sua reputação. Porque sua consciência é o que você é, e sua reputação é o que os outros pensam de você.

E o que os outros pensam, não é problema nosso... É problema deles.

( desconheço o autor)

Si pudiera tener veinte desengaños menos

Sempre usei esta frase, quando falam de idade,
conheci a uns 30 anos, mas nao conhecia a poesia
e agora encontrei...repasso a meus amigos/as.


Si yo pudiera tener veinte desengaños menos,
Y me quedara lugar para un flor en el pecho,
Si yo pudiera tener veinte desengaños menos,
Entonces, sería hermoso que me lloviera tu pelo,
Y que volara tu risa, y que dijeras ¡te quiero!

Si yo pudiera tener veinte desengaños menos,
Y viviera sin espaldas, es decir, sin un recuerdo,
Si yo pudiera creer en la fábula del tiempo,
Si se tatuara tu voz cuando me dices ¡te quiero!
¡ay!, si yo pudiera tener veinte desengaños menos.

Si yo pudiera creer en la eternidad del beso
Y en la promesa segura que no se quiebra en el tiempo,
Si yo pudiera tener veinte desengaños menos,
Entonces, sería hermoso que me dijeras ¡te quiero!
Para perder a tu lado veinte desengaños viejos.  

   (Vicario )